wczesniej teraz

Pandarek - nie widziałem wcześniej Twojego zapytania, odpowiem więc teraz w kwestii "spójności" tresci obu przytoczonych przez Ciebie artykułów (ja jestem autorem obu). Otóż jeden artykuł traktuje o ilości spożywanych posiłków, drugi - o stałych porach przyjmowania. regularność sprzyja, a zwiększanie ilości posiłków nie musi sprzyjać [...]

Kurcze.Tam jest aż 50 stron a ja mam mało czasu.Chciałbym ćwiczyć codziennie,żeby uwinąć się do końca wakacji i cokolwiek osiągnąć,bo nawet nie doskakuje do obręczy.W SD III spodobalo mi się to,że wszystko jest dokładnie rozpisane,wiem kiedy mam co ćwiczyć i mogę ćwiczyć w domu mając kawalek przestrzeni(o to mi chodzi,bo nie mam stałego dostępu do [...]

teraz tak, ale wcześniej nie były. Ważne że chociaz na ten ten tydzień mam zmienione:)

Wcześniej jechałem na gainerze i jak go kupowałem to dostałem ten trening, później ćwiczyłem 5 dni w tygodniu, każdą partię mięśni osobno (bez nóg) a teraz znów wróciłem do tego treningu, ćwiczę nim już jakieś 2 tygodnie.

Dobra chciałem to napisać wcześniej, ale ludzie jeszcze pisali, że przecież Lesnar to cieć i Mir mu pokaże bo go spokojnie podda (chociaż wiadomo przynajmniej dla mnie, że ma świetny camp i z walki na walkę się poprawia) a teraz już po ptakach więc: PRAKTYCZNIE NIKT ważący poniżej 115 kg normalnej wagi nie ma z nim szans I TAK włącznie z Fedorem [...]

Wczesniej prawie pol roku on, potem 10tyg offa I tylko myslalem kiedy znowu bede on, teraz konczyc nie planuje jak na razie bo nie ma sensu

rzuć te redukcje w piździec, ja po redukcji nie bedę ukrywał- wpadłem w depresje (dlatego mało mnie na forum) wszystko było fajnie jakiś czas, traciłem kg zyskiwałem energię do życia (bo wcześniej było trochę fatu co sprawiało, że ciężko się czułem) teraz czuję się jak wyzuty szmtaławiec, przesadziłem z redukcją obcięciem kcal, spadły mi mięśnie i [...]

26.05.2014 Cykl 4 Tydzień 9 Dzień 56 DNT Miska 100B/40T/100W Leki: Euthyrox 50mg Warzywa: pomidory, cukinia, brokuły, szparagi, marchew, papryka czerwona, rzodkiewki, cebula Płyny: woda, zielona z granatem, zielona z maliną, melisa 1. placek owsiany z łososiem i pomidorem 2. pieczeń wołowa z soczewicą, ryżem, cukinią i brokułami na maśle 3. [...]

wiesz co bo dziwna sprawa sie robi bo jak mnie na cyklu zaczynały boleć sutki to wziałem po 40mg tamoxu jadłem dość długo zanim ból ustąpił mi (zaznacze że z leciutkim gino wszedłem na cykl dlatego cięzko było mi określić czy te guzki sie powiększyły) no ale sprawa wygląda tak że pod prawym prawie nic nie ma a pod lewym teraz 2-3 dni po cyklu [...]

Jak już wcześniej wspomniałem, decyduję się na PALEO, ale na swoich zasadach - tak jak napisaliście wyżej, PALEO będzie dla mnie tylko szkicem, a nie twardą regułą. Po pierwsze - wywalam nabiał ze swojego menu, pieczywo, wafle ryżowe etc. Po treningu siłowym będę szamał ryż basmatii - 50-100g. Raczej nie będę się bawił w rozdzieranie worka, więc [...]

Ok,dzięki Aras. To może poproszę Ciebie o rade. A więc tak, aktualnie jestem dość otłuszczony i najbardziej chce się pozbyć tłuszczu i cyców, na pewno jest to lipo. Z ok. tydzień będe miał cidoteston bo będe jechać do Egiptu.(Tylko cido wchodzi w grę) I teraz chciałbym go zacząć brać od razu jak przyjadę,tylko czy przy cido, treningu siłowym + [...]

A mam takie pytanie które zadałem wcześniej a mianowicie: Czy mogę ćwiczyć FBW np 2xtydzień ale za to bardzo ciężko niż bym miał 3xtydzień lżej, czy niema to sensu i lepiej ćwiczyć 3xtydzień a systematycznie ? Zmieniony przez - William19 w dniu 2012-04-08 00:10:02 Lepiej 3 i zawsze porządnie (trening ma być ciężki to nie szachy). Ja na [...]

powiem tak po splicie roslo i miesnie to sa oje rozmiary zanim cwiczylem po miesiacu i po 3 m. Klata-93- 97 Bic-27 -30.5 Przedramie-24 -26.5 Udo-50 -53 Pas-80 -84 Łydka -33 -36 i teraz: bic - 32 klata - 100 udo - 56 przedramie - 27.5 pas - 81 łydka - 39.5

a ja uważam że jest ok i mam w sumie ponad 20 kg do zdjęcia 7 zdjąłem wczesniej a teraz tym jade ,i jak na razie efekt bdb czytałem tez opinie lekarzy którzy wypowiadali się bardzo pozytywnie ,zreszta tą dietę wymyslił lekarz r

Wcześniej dało się wpisać na kolejny dzień teraz niestety się nie da.

1. Edytując produkt własny można zmienić kategorię i makro ale nie można zmienić nazwy... No i jak wcześniej było pisane wszystkie dodane przez nas produkty powinny być posegregowane wg kategorii. 2. Po dodaniu produktów do dziennika żywieniowego i kliknięciu zakończ moim zdaniem nie powinno przenosić do zakładki "Mój profil". Ja osobiście dodając [...]

Właśnie z tą datą trzeba będzie w następnych edycjach dopracować żeby było nagranie próby z aktualną datą z gazety.Teraz to niby każdy może nagrać wcześniej i wrzucić dopiero w określonym terminie.Tadeusz zrobił błąd że się ujawnił z tym nagranym już filmem,bo mógł go wrzucić dopiero za tydzień:) Zmieniony przez - lukix w dniu 2015-05-18 12:00:29

Zapomniałeś napisać,że profesjonalna,zayebista reklama.Gdybym był zainteresowany,to na pewno na Ninjitsu u tego kogoś bym się skusił Można by było stworzyć kącik humoru z takimi reklamami SW w dziale.Wcześniej gdzieś była reklama gościa od walk ulicznych,teraz ta.Sądzę,że z czasem kolekcja takich "kwiatków" by trochę urosła... Zmieniony [...]

[...] w sumie bral tez pregnyl bedac juz na clomie tylko on wbil 5000 jednostek a ja oczytalem sie ze clomid z hcg moze uszkodzic komorki leydiga i przybilem tylko 500 oczywiscie wczesniej poszlo 5000 po enanie i 5000 na 3 tyg przed ostatnim strzalem testa... u niego teraz wszystko smiga test na poziomie 680 a u mnie lezy na ryju :P Zmieniony przez - [...]

[...] Wrazenia Zastosowalem w treningu plecow wieksza ilosc powotrzen nawet zdecydowanie :D aby wrescie mogl powiedziec ze czuje plecy jednak zostaly pobudzone fakt lepiej niz wczesniej ale to tez nie to. Z barkow jestem bardzo zadowolony mysle ze w takim ksztalcie jak teraz je trenuje szybko uda mi sie odrobic zaleglosci. Na placy moze byc taki [...]